어떤 시기에 아기의 배변훈련을 시작하고 어떻게 교육해야 할까요?

배변 훈련은 아이들이 규칙적인 배변을 하고 신체 기능을 통제하도록 돕기 때문에 아이들의 발달에 중요한 이정표입니다. 이 글에서, 배변 훈련의 기초, 언제 시작해야 하는지, 그리고 어떻게 하면 당신의 아기가 배변 훈련을 쉽게 할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.

배변 훈련이란 무엇인가요?

배변 훈련은 아기에게 배변을 위해 변기를 사용하도록 가르치는 과정입니다. 그것은 아이들이 신체 기능을 통제하고 규칙적인 배변을 하도록 도와주기 때문에 아이들의 발달에 중요한 이정표입니다. 배변 훈련은 일반적으로 아기가 6개월 정도 되었을 때 시작되어 그들이 완전히 훈련될 때까지 계속되는데, 보통 2~4살 정도입니다.

반응형

언제부터 배변 훈련을 시작하나요?

배변 훈련은 아기가 준비되면 시작해야 합니다. 과정을 시작하기 전에 아기가 신체적, 정서적으로 준비될 때까지 기다리는 것이 중요합니다. 어떤 아기들은 빠르면 6개월까지 준비가 될 수 있는 반면, 다른 아기들은 2살 이상이 되어야 준비가 될 수 있습니다.

당신의 아기가 배변 훈련을 받을 준비가 되었다는 것을 나타낼 수 있는 몇 가지 징후들이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

그 아기는 도움 없이 일어나 앉을 수 있습니다.
그 아기는 기거나 걸을 수 있습니다.
그 아기는 변기를 사용하거나 다른 사람들을 모방하는 것에 관심을 보이고 있습니다.
아기의 배변이 점점 규칙적이고 예측 가능해지고 있습니다.
만약 여러분의 아기가 배변 훈련을 받을 준비가 되었는지 확실하지 않다면, 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.


배변 훈련은 아기와 부모 모두에게 어려운 과정이 될 수 있습니다. 그러나 프로세스를 더 쉽고 성공적으로 만들기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 아기의 장을 단련하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다:

변기 의자를 소개하는 것으로 시작합니다
가능한 한 빨리 아기에게 변기 의자를 소개하세요. 그들이 갈 필요가 없더라도 매일 몇 분씩 그 위에 앉게 하라. 이것은 그들이 변기 의자를 사용하는 개념에 익숙해지도록 도울 것입니다.

재미있게 해주세요
배변 훈련을 아기에게 즐겁고 긍정적인 경험으로 만들어 보세요. 긍정적인 강화를 사용하고 그들의 노력을 칭찬합니다. 여러분은 또한 장난감이나 책을 사용해서 그들이 변기 위에 있는 동안 그들을 즐겁게 할 수 있습니다.

루틴 설정
장 훈련을 위한 규칙적인 루틴을 확립합니다. 식사 후나 취침 전과 같이 매일 같은 시간에 아기를 변기 의자에 앉히도록 하세요. 이것은 그들이 규칙적인 배변 패턴을 확립하는데 도움을 줄 것입니다.

인내심을 가지세요.
배변 훈련은 시간과 인내심이 필요할 수 있습니다. 아기가 준비되지 않은 경우 변기 의자를 사용하도록 강요하지 마십시오. 대신, 인내심을 가지고 그들을 계속 격려하세요.

독립을 장려합니다
당신의 아기가 독립적이 되도록 격려하고 그들의 배변을 통제하세요. 그들에게 바지를 내리고 변기 의자에 혼자 앉는 법을 가르칩니다. 이것은 그들이 자신감을 얻고 신체 기능을 더 잘 통제할 수 있도록 도와줄 것입니다.

트레이닝 바지 사용
배변 훈련 중에는 기저귀 대신 트레이닝 바지를 사용하세요. 트레이닝 바지는 아기가 젖음을 느낄 수 있게 해주며, 이것은 아기가 언제 가야 하는지를 인식하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 또한 여러분의 아기가 바지를 내리고 올리는 연습을 할 수 있게 해줍니다.

일관성을 유지
배변 훈련에 있어서는 일관성이 중요합니다. 여러분의 일과를 고수하고 여러분의 아기가 매일 변기 의자를 사용하도록 격려하세요. 이것은 규칙적인 배변 패턴을 확립하는 데 도움이 될 것입니다.

 

성공 사례 보상
아기에게 성공적인 배변에 대한 보상을 해주세요. 이것은 스티커나 작은 장난감을 주는 것처럼 간단할 수 있습니다. 긍정적인 강화는 아기에게 동기를 부여하고 장 훈련을 더 긍정적인 경험으로 만들 수 있습니다.

사고에 대비하세요
사고는 장 훈련의 일반적인 부분입니다. 사고에 대비하고 갈아입을 옷과 물티슈를 준비하세요. 아기가 변기 의자를 사용하는 것을 부끄러워하거나 두려워할 수 있으므로 사고에 대해 꾸짖거나 벌을 주지 마십시오.

 

2023.04.24 - [육아] - 멈추지않는 영유아 기침, 구토 원인이 뭘까요?

멈추지않는 영유아 기침, 구토 원인이 뭘까요?

속옷으로 점차 전환
아기가 변기 의자를 꾸준히 사용하면 속옷으로 전환할 수 있습니다. 낮에는 속옷을 입는 것으로 시작하고 밤에는 트레이닝 바지를 계속 사용하세요. 이것은 당신의 아기에게 독립심을 주고 그들이 신체 기능을 통제하도록 격려할 것입니다.

인내심을 갖고 일관성을 유지합니다
장 훈련은 길고 때로는 좌절감을 주는 과정이 될 수 있습니다. 인내심을 갖고 접근 방식을 일관되게 유지하는 것이 중요합니다. 아기의 모든 단계를 격려하고 그들의 성공을 축하하세요.

추가 팁:

변기 의자에 앉아 아기가 편안하고 편안한지 확인합니다. 여러분은 그들이 더 안전하다고 느끼도록 하기 위해 발판을 사용해 볼 수 있습니다.

아기가 수분을 많이 섭취하도록 권장하십시오. 이것은 규칙적인 배변을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
배변 훈련에 관해서는 처벌이나 부정적인 강화를 사용하지 마세요. 이것은 화장실을 사용하는 것과 부정적인 연관성을 만들고 아기에게 그 과정을 더 어렵게 만들 수 있습니다.

좌절에 대비하세요. 당신의 아기는 퇴보 기간을 갖거나 장 훈련의 특정 측면에 어려움을 겪을 수 있습니다. 인내심을 가지고 그들을 계속 격려하세요.

배변 훈련은 아기의 발달에 중요한 이정표입니다. 이것은 어려운 과정이 될 수 있지만, 인내심, 일관성, 그리고 긍정적인 태도로 여러분의 아기가 기저귀에서 변기 사용으로 성공적으로 전환하도록 도울 수 있습니다. 아기의 뒤를 따르고 좌절에 대비하는 것을 기억하세요. 시간과 끈기를 가지고, 여러분의 아기는 신체 기능을 조절하고 규칙적인 배변을 하는 법을 배울 것입니다.

 

#아기배변 #배변 #소변 #대변 #배변훈련 #배변교육 #배변습관 #배변시기 #배변교육시기 #아기배변훈련시기 #육아